昨日「おひとり様の終活セミナー」に行ってきました。あっ、運営側としてです。高齢のおひとり様世帯は現在約４割に迫っています。超高齢化社会なので今後も右肩上がり。その上で日本人特有？の「たとえ家族でも...

私の父親に関する話を書きました⇒トレホのHPへ移動健在なうちにたくさん話をしておきましょうね。

簡易テストであなたの認知機能が確認できます株式会社CogSmartが4月18日から「脳の健康3分チェック」の提供を開始。スマートフォンやタブレット端末などを通じて質問に答えるわずか3分間のテストで、集中力や計算...

前回ブログ「自分史（思い出ノート）が認知症予防に有効か？」に続いて、認知症予防に効果のある食事を提案してください、と質問してみました。ChatGPTの回答はこちら↓認知症を予防することが証明された特定の食...

今、賛否両論で注目を浴びているChat GPTをご存知ですか？アメリカのOpenAIという企業がサービスを開始した人工知能によるチャットボット（人間的な会話を生成するプログラム）です。無料版も利用できるので”思い...

そんな簡単な方法があるのなら。。と思いますが、でもさすがに世界中で認知症は研究されているので食事についてもいくつか報告されています。①魚【サンマ、イワシ、アジ、サバ】　青魚と呼ばれる種類にはオメガ３...

世界五大医学誌の一つである英国「ランセット」が専門家委員会を組織して研究している認知症発症のリスクをご紹介します。過去のデータから導き出した”認知症のなりやすさ”はこれまでのところ40％判明しています...

え！40代から予防が必要なの？と驚かれた方も多いこの放送は大きな反響があったようです。その理由はアルツハイマー病の原因とされるタンパク質アミロイドβ（ベータ）が20年以上かけて脳内に蓄積することが判った...

80％の精度で３年後に認知症になる確率が判る！これはすごいです。島根大学医学部の医療データをベースに学習したAIが、MRI検査で得られた画像データから発症確率を予測します。誰もがなる可能性のあるのが認知症...

トレホのホームページでは、あなたのベスト10ノートと同じ質問に回答（投稿）できるようになっています。他の方がどんなベスト10を投稿しているのかもご覧いただけます。ノートをすでに始めている方、やってみよ...

ホームページの思い出脳活の説明を充実しました。こちらにも一度お立ち寄りください。こちらから（トレホのホームページに移動します）

夏と冬では認知機能の差が約５年分の老化に相当！はこちらから（トレホのホームページに移動します）

※トレホのホームページに移動します⑮「どこまでたどれるご先祖さま」はこちら　家族と親戚の助けがないと難しい？⑯「家族と似ている性格は？大切にしている教えとは」はこちら　やっぱり家族だから？⑰「ふるさと...

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当社のホームページで「あなたのベスト10ノート」の書き方解説をスタートしました。最初のページから順にご紹介します。ご自分でノートを書くイメージが膨らみますよ。連載分はこちらで更新していきます。※トレホ...